大正製薬、カロリーゼロの液体甘味料「パルスイートカロリーゼロ・液体タイプ」を発売

　大正製薬は、健康ケアブランド「Livita」（リビタ）から、カロリーゼロの液体甘味料「パルスイートカロリーゼロ・液体タイプ」を5月30日に薬局・薬店、ドラッグストアなどで発売した。

「パルスイートカロリーゼロ・液体タイプ」は、さわやかで自然な甘みを楽しみながら、カロリーコントロールができる特別用途食品「病者用食品（低カロリー食品）」の液体甘味料。カロリーもゼロ、糖類もゼロのため、糖尿病や肥満症などでカロリー摂取制限を必要としている人に適しているという。

　特別用途食品は、病者などの健康の保持もしくは回復に貢献し、その特別な用途に適する旨を表示することを厚生労働大臣に許可された食品とのこと。

　新商品は、溶けやすく、使いやすい液体タイプなので、煮物や炒め物などの加熱する料理をはじめ、冷たい飲み物やデザートなど幅広く使えるという。

　「Livita」（リビタ：Life Vitality Support）は、医薬品の開発で培ったノウハウを生かし、科学的根拠にもとづいて開発された食品などに関する同社の健康ケアブランド。これまでに「コレスケア」「グルコケア」「ナチュラルケア」と、動脈硬化のリスクファクターとなる3つの状態（血圧が高め、血糖値が高め、コレステロール値が高め）に対応する製品ラインを揃えている。今回、パルスイートカロリーゼロシリーズに新商品を加えることで、生活者の健康的な生活を送りたいという願いに貢献していく考え。
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カロリーコントロール　ダイエット

ポリープ

ポリープ(polyp)は病理学的に粘膜（上皮細胞）に覆われた管腔臓器に発生する隆起性病変の総称である。最も発生頻度の多いのは胃や結腸直腸など消化管の粘膜にできるポリープである。ポリープという用語は内視鏡検査などで観察される隆起性病変全般を形態的に表現するために用いられることが多い。ポリープがどのような疾患に相当するかは、内視鏡生検やポリープ切除（ポリペクトミー）などで病変の一部を生検して、病理組織学的検査を行うことが必要である。病理検査の結果と内視鏡検査の結果を総合して具体的な疾患名（診断名）が確定する。なお、ポリープが100個以上形成された場合はポリポーシスと呼ぶ。

ポリープは肉眼的形態により3種類に分類できる。例を挙げれば結腸直腸ポリープでは、

無茎性ポリープ（Is型、sessile polyp）
亜有茎性ポリープ（Isp型）
有茎性ポリープ（Ip型、pedunculated polyp）
例えば胃にできる「ポリープ」は、病理学的には次のような多彩な疾患が含まれる。

過形成ポリープ
胃腺窩上皮過形成（Hyperplastic foveolar polyp)
胃底腺ポリープ（fundic gland polyp)
腺腫性ポリープ
胃腺腫(gastric adenoma)
癌腫性ポリープ
早期胃癌 （I型，IIa型早期胃癌）
進行期胃癌（旧　Borrmann I型胃癌）
粘膜下病変
胃カルチノイド（神経内分泌細胞腫瘍）
Gastrointestinal stromal tumor (GIST)
異所性粘膜（粘膜下嚢胞化胃腺，異所性膵組織）
その他
炎症性線維性ポリープ（inflammatory fibroid polyp)
炎症性隆起病変（アニサキス症など寄生虫感染を含む）
一方、臓器特有の疾患名として「ポリープ」という診断がなされることもある。鼻腔粘膜に発生する鼻ポリープ（同義語：鼻茸 nasal polyp)、声帯にできる声帯ポリープ（同義語：喉頭結節 laryngeal nodule）、子宮頚管にできる頚管ポリープ（endocervical polyp)などがその例である。いずれも発生頻度の高い病変であり、多くは良性疾患である。

隆起性病変でもポリープとは表現されない病変もある。

皮膚の隆起性病変：疣贅（ゆうぜい）ないし疣状（いぼじょう）病変 [verruca]
乳腺腫瘍：乳管内にできる乳頭腫などの名称が用いられる。
膀胱粘膜の隆起性病変：乳頭腫または乳頭状病変と呼ばれる。[papilloma]
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』

ポリープ

 

耳毛

耳毛（みみげ）は、外耳道から溢れ出るように生える太い毛のこと。一般的に縮れ毛であるが、生えている人は少ない。

一般的に耳毛は、（はみ出した）鼻毛同様に不格好なものとして扱われる。理容店などに行けば、「耳毛はいかがなされますか？」と尋ねられ、きれいにカットしてもらうのが普通である。また最近では、「耳毛カッター」を用いて自分自身で容易に手入れすることが可能になった。
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』

耳エステを受ける！

 

納豆はやっぱりすごかった

某情報番組のねつ造問題で、何かと騒がれた納豆。だけど、世界中でヘルシー食と注目される、日本食の代表格・納豆はやっぱりすごかった!!
　納豆の原料となる大豆には、良質のたんぱく質と、食物繊維、カルシウムやビタミン、イソフラボンなども含んだ総合栄養食だ。これを蒸して発酵させたものが納豆となるわけだが、制ガン作用や強壮効果があるという酵素・ナットウキナーゼのほか、血管をキレイにするリノール酸も含まれる。さらに、納豆には大豆そのものの栄養素が取り入れられるだけでなく、動脈硬化を抑えるといわれるビタミンB群や、骨を強くするビタミンＫも入っている。ちなみに、納豆のネバネバ質は、アミノ酸の一種でありうまみ成分でもあるグルタミン酸で、胃壁を守ったり、腸管の老廃物の排出を促したりという効果もある。

　一方で、同じ発酵食品であるキムチには、腸の働きを良くする乳酸菌が含まれているほか、唐辛子に含まれるカプサイシンが新陳代謝を向上＆脂肪を燃焼させる要素を持っている。そして、キムチも納豆と同じように、発酵することで栄養素が増す食品なのだ。仕込んだ時点で野菜のビタミンは減少するものの、塩辛や魚介類のたんぱく質によって、もともとはなかったビタミンB群が増加していくという。また、カルシウムやたんぱく質も豊富で、乳酸菌の含有量にいたっては、ヨーグルトに匹敵するほどなのだ。 　このふたつが相まったら・・・いったいどうなるだろうか？　どちらも白いご飯に合うし、お互いの相性も悪くないと思う。というか、むしろ美味しそう！　「だったら、わざわざ合わせることはないんじゃない？」という声も聞こえてきそうだが、ひと手間加えることで、さらにパワーアップするのだ！
ライブドアニュース

ビリーズブートキャンプ

クセを知り、筋トレ！！ 老化に待った

気がついたらポケットに手を入れている、座るとき、つい浅く腰掛ける、テーブルにひじをつく…。こんなクセを放っておくのは大問題。体の一部の筋肉の弱さをカバーするための習慣であることが多いからだ。また、格好いいと人の真似をして始めた動作がクセになり、その結果、筋肉の衰えを助長してしまうこともある。筋肉の老化は、疲れやすい体を作る。「たかがクセ」とあなどるなかれ。体のクセは筋力低下の兆候なのだ。

こうしたクセを放置するとさらに筋力は低下していく。筋肉は、骨格を支える大切なもの。例えば、骨盤を支える大腰筋や脊柱起立筋など腰周辺の筋肉が弱ると、腰痛の原因となる骨盤の歪みにつながるほどだ。

とはいえ、いきなりクセをやめようと思っても、疲れてなかなかやめられない。まずは、「自分のクセから、どの筋肉が弱っているかを知り、それにあわせて筋力トレーニングをすることが大切です」

運動回数の目安は、最初は自分ができる回数の半分程度。腹筋なら「２０回やって、まだ２０回ぐらいはできそうだなと思ったらやめること」と余力を残すこと。慣れてきたら、週末などに、「限界までやると、どのくらいできるようになったかの目安にもなります」。

加齢は筋力を衰えさせるが、「実は加齢による衰えは全体の約３割。残りの７割は、運動不足が原因」と同教授。

まずは、筋力低下の兆候である自分のクセを認識。クセを見直して、筋肉の弱点を知ることが、若さを保つ秘訣なのだ。
サンケイスポーツ

ビリーズブートキャンプ